Die richtige Hygiene

Es ist wichtig, dass Sie sich selbst oder jemanden, den Sie pflegen, sauber halten. Schlechte Hygiene kann zu Unbehagen, Hautbeschwerden und Infektionen führen und das Selbstwertgefühl mindern. Zum weiteren Nachlesen: Richtige Hygiene Tipps für die Reinigung von Kontaktlinsen.

Sauber bleiben: die Grundlagen

Um jemanden sauber zu halten, vergewissern Sie sich, dass er sauber ist:

  • Hände waschen nach dem Toilettengang
    waschen ihre Genitalien und den unteren Bereich jeden Tag.
    waschen ihr Gesicht jeden Tag
    mindestens zweimal pro Woche ein Bad oder eine Dusche nehmen
    Zähne putzen zweimal am Tag

Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen sind ebenfalls wichtig.

Wie kann man jemandem beim Waschen und Baden helfen?

Für die meisten Menschen ist das Waschen eine sehr private Tätigkeit. Wenn Sie jemandem beim Waschen oder Baden helfen, seien Sie sensibel und versuchen Sie, seine Würde zu wahren.

Um das Baden und Waschen so angenehm und komfortabel wie möglich zu gestalten:

Verwenden Sie ein angenehm duftendes Shampoo, Schaumbad oder Seife.
spielen Musik, die sie mögen und mit der sie vertraut sind.
Wenn die Person, die Sie waschen, verwirrt ist, erklären Sie, was passiert, wenn Sie mitgehen.
sensibel auf ihre Stimmung reagieren

Wenn Sie sich um jemanden kümmern, der sich nicht waschen will, versuchen Sie, ihn an Aktivitäten zu beteiligen, die von Duschen gefolgt werden, wie z.B. Schwimmen. Es kann helfen, wenn sie sehen, dass andere Leute duschen.
Wahrung ihrer Würde

Achten Sie auf den emotionalen Zustand der Person, für die Sie sich interessieren, wenn Sie ihnen beim Waschen helfen, z.B. weil manche Menschen Angst vor tiefem Badewasser haben. Anpassungen, wie z.B. Sitze oder Ruhesessel, können Ängste abbauen. Versichern Sie der Person, dass Sie nicht zulassen, dass sie verletzt wird.

Überkopfduschen können für manche Menschen beängstigend sein. Wenn Sie kein Bad haben, oder wenn es einen guten Grund gibt, lieber zu duschen als zu baden, benutzen Sie eine Handbrause.

Fragen Sie die Person, wie sie es vorziehen würde, geholfen zu werden und erlauben Sie ihnen so viel Unabhängigkeit, wie Sie denken, ist sicher.

Wenn sie eine Routine hatten, bevor Sie anfingen, sich um sie zu kümmern, finden Sie heraus, was es war und halten Sie sich so viel wie möglich daran fest. Finden Sie heraus, welches Shampoo, Duschgel oder Seife sie bevorzugen, um das Erlebnis für sie vertrauter zu machen.

Viele Menschen werden selbstbewusst, wenn sie sich vor anderen ausziehen. Seien Sie sensibel für die Situation und gehen Sie so vor, wie Sie es für richtig halten.

Die Person, um die Sie sich kümmern, kann sich isoliert fühlen, wenn Sie sie in Ruhe lassen – bringen Sie Kleidung und Handtücher mit, damit Sie das Badezimmer nicht verlassen müssen, wenn sie es nicht wollen.
Sicherheitstipps

Wenn Sie oder die Person, um die Sie sich kümmern, eine eingeschränkte Beweglichkeit oder Probleme beim Balancieren haben, vergewissern Sie sich:

Der Boden ist nicht rutschig – trocknen Sie ihn bei Bedarf ab.
der Raum hat eine angenehme Temperatur
das Wasser ist angenehm warm – besonders ältere Menschen spüren die Kälte, also bedenken Sie dies bei der Temperaturanpassung.
die Schlösser werden von der Tür entfernt – Sie oder die Person, für die Sie sich interessieren, möchten vielleicht Privatsphäre, aber andere Personen benötigen im Notfall Zugang.

Wenn Sie sich um jemanden kümmern, achten Sie darauf, Ihre eigene Sicherheit zu schützen – z.B. indem Sie Ratschläge einholen, wie Sie jemandem beim Ein- und Aussteigen aus dem Bad helfen können. Erfahren Sie mehr über Bewegung und Handhabung.
Einem Bett ein Bad geben

Wenn die Person, um die Sie sich kümmern, sich nicht bewegen kann oder eine extrem eingeschränkte Beweglichkeit hat, müssen Sie ihnen möglicherweise ein Bettbad geben. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie sie bewegen oder handhaben.

Spezielle Einwegbäder stehen für Menschen zur Verfügung, die sich voll im Wasser befinden müssen.


Die positive Wirkung von Thermen

Förderung der Blutzirkulation

Das Wasser in den natürlichen Thermalquellen enthält eine Vielzahl verschiedener Mineralien, darunter Kalzium und Natriumbikarbonat. Wenn Sie in einer heißen Quelle baden, saugt Ihre Haut diese Mineralien auf und Ihr hydrostatischer Druck steigt. Während dieser Prozess weitergeht, erhöht sich die Zirkulation und der Sauerstofffluss – ähnlich wie beim Sport. Ein sauerstoffreiches Kreislaufsystem ist nützlich, um nicht nur Ihr Herz, sondern auch die anderen lebenswichtigen Organe und Gewebe Ihres Körpers gesund und stark zu erhalten.

Reduzierung von Stress und Förderung von Schlaf

Stressabbau muss nicht zwangsläufig in Form einer Pille erfolgen. Übermäßiger Stress kann auf natürliche Weise behoben werden, indem man seinen Körper in ein heißes Quellwasserbad taucht. Die Mineralien im Wasser können zum psychologischen Heilungsprozess beitragen, während Wärme die angespannten Muskeln entspannt. Verbesserter Schlaf kann ein zusätzlicher Vorteil sein; wenn Sie in warmem Wasser einweichen, steigt Ihre Körpertemperatur und kühlt dann schnell ab, wenn Ihr Bad fertig ist. Dieser Prozess der Körperkühlung kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und in einen tieferen Schlaf zu fallen.

Linderung von Schmerzen auf natürliche Weise

Wenn Sie unter chronischen Muskelschmerzen, Arthritis oder sogar Fibromyalgie leiden, kann das Einweichen in einem Pool von heißem Quellwasser die Schmerzen effektiv verbessern. Eine israelische Studie in der Zeitschrift „Rheumatology International“ zeigt, dass heiße Mineralbäder bei der Schmerzlinderung und Fibromyalgieermüdung helfen können. Zusätzlich, wenn Ihr Körper in heißes Quellwasser getaucht ist, fördert der Auftrieb eine freiere Bewegung, indem er Ihre Gelenke auf natürliche Weise unterstützt.

Lösung von Hautproblemen

Direkt auf die Haut aufgetragen, kann mineralreiches Thermalwasser helfen, bestimmte Hauterkrankungen auf natürliche Weise zu lindern. Der hohe Kieselsäuregehalt in heißen Quellen kann trockene, raue Haut glätten und weicher machen. Ebenso können die medizinischen Eigenschaften des Schwefelgehalts des Wassers unangenehme Ekzeme und Psoriasis-Symptome lindern.

Bevor Sie eine Therme oder Sauna besuchen:

Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Bad in einer heißen Quelle nehmen, besonders wenn Sie schwanger sind, ältere Menschen, Herz-Kreislauf-Probleme oder eine andere schwere Krankheit haben, um sicher zu gehen, dass die Praxis für Sie sicher ist.


Waschbecken in kleinen Badezimmern

Im Folgenden möchten wir einige Tipps zu Waschbecken geben.
Waschtische und Waschbecken sind sozusagen die Drehscheibe des Badezimmers, können aber oft viel Platz beanspruchen und mehr als man in manchen Fällen zur Verfügung hat. Wenn Raum an einer Prämie ist, gibt es zwei Weisen, dass Ihr Waschbecken eine Rolle spielen kann, wenn es Ihr Badezimmer Gefühl grösser bildet.

Wandbecken, welche auch als Wandbecken bekannt sind, enthalten keinen traditionellen Sockel, wodurch die Bodenfläche frei wird und Ihr Raum stromlinienförmiger aussieht. Je nach verfügbarem Platzangebot können Sie sich entweder für ein schwimmendes Becken entscheiden, das an einer flachen Wand anliegt, oder für ein Eckbecken, das sich in einem oft vergeudeten Raum gemütlich einfügt. Stilvoll verchromte Abfälle und Armaturen unterhalb des Beckens bedeuten, dass Sie mit diesen schlanken Modellen keine Kompromisse beim Stil eingehen.


Alternativ können Sie natürlich auch die Grundfläche Ihres Beckens optimal nutzen, indem Sie einen Stauraum darunter einbauen. Waschtischunterschränke, manchmal auch als Waschtische bekannt, haben in den letzten Jahren übrigens ein komplett neues Gesicht bekommen und erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Neue kompakte Modelle bedeuten, dass Sie jetzt Eitelkeiten finden können, um fast jeden möglichen Raum in den zeitgenössischen und traditionelleren Arten zu entsprechen. Ein Waschtischunterschrank kann bedeuten, dass Sie ohne zusätzlichen freistehenden Stauraum in Ihrem Zimmer auskommen können – oder auch, dass Sie an anderer Stelle im Haus Stauraum freimachen können.

Wir lieben den kompakten Eckschrank Ideal Standard, der ein echter Multitasker ist. Es ist wandhängend und passt gemütlich in eine Ecke, so dass es nur wenig Platz beansprucht, aber es packt einen Punsch mit eingebautem Stauraum, der Ihre alltäglichen Dinge aufnehmen kann.

Egal für welches Becken Sie sich entscheiden, wählen Sie ein Becken mit einem einzigen Hahnloch und installieren Sie hier eine Mischbatterie. Das stromlinienförmige Design dieser Armaturen sorgt nicht nur dafür, dass die Dinge ordentlich aussehen, sondern schafft auch Platz für Seife und andere kleine Badezimmerutensilien.


Was es bei der Badeinrichtung zu beachten gibt

Wenn Sie neue Badezimmermöbel für das Haus kaufen, ist ein Raum, der häufig übersehen erhält, das Badezimmer. Dies ist wahrscheinlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass Sie, sobald Sie den Raum mit den wichtigsten Dingen (Toilette, Waschbecken, Badewanne und Dusche) gefüllt haben, denken, dass der Raum komplett ist und keine Extras benötigt.
Jedoch mit der breiten Vielzahl der unterschiedlichen Möbelentwürfe, die für das Badezimmer einschließlich Eitelkeitsmaßeinheiten und Badezimmerschränke vorhanden sind, prüft das Hinzufügen von Möbeln dem Raum stilvoll und praktisch. Wenn Sie ein wenig von einem Möbelanfänger sind, helfen diese handlichen Spitzen Ihnen, die rechte Möbelmaßeinheit vorzuwählen, um weg von Ihrem Badezimmer tadellos zu polieren.

Welche Art von Möbeln suchen Sie?

Was auch immer Ihre Anforderungen oder Design-Geschmack, es gibt eine ganze Reihe von verschiedenen stilisierten Möbeln für das Bad zur Verfügung, so ist es einfach zu finden, was Sie suchen. Für die, die stilvolle Maßeinheiten mit dem zusätzlichen Nutzen des Speichers wünschen, prüfen Badezimmerschränke oder Speichereinheiten, eine populäre Wahl wegen der beträchtlichen Menge des internen Speicherplatzes zu sein.

Die, die ein Möbelstück wünschen, das ihre gegenwärtige Badezimmereinstellung wieder belebt, konnten an den Eitelkeitseinheiten oder an den Waschtischen interessiert sein. Waschtischunterschränke beherbergen sowohl das Waschbecken als auch zusätzliche Stauraumschubladen und mit der Auswahl an eleganten Designs, die zur Verfügung stehen, fungieren sie wirklich als ein kühnes Mittelstück für jedes Badezimmer. Vor dem Kauf Ihrer Badezimmermöbel, ist es wichtig, einen Blick herum an den verschiedenen Arten der Möbel zu haben, die für Sie vorhanden sind und zu sehen, welche Stücke gut Ihren Anforderungen entsprechen würden.

Kaufen Sie für Stil oder Zweckmäßigkeit?

Wenn Sie ein geteiltes Badezimmer haben, ist es möglich, dass Unordnung ziemlich häufig auftritt! Mit der Masse der Produkte, die um die Wanne oder die Badewanne verunreinigt werden, könnte es am besten sein, Praktikabilität über Art zu betrachten, wenn man irgendwelche Möbel für das Badezimmer vorwählt, indem man Maßeinheiten mit reichlichem Speicherplatz wählt. Im Gegensatz dazu, wenn Sie ein ganz minimales Badezimmer haben, könnte es sein, dass Sie eine stilvolle Einheit kaufen, um zusätzliche Wirkung und Design-Flair ins Badezimmer zu bringen.

Bevor Sie Ihre neuen Möbel wählen, ist es am besten, zu entscheiden, ob Sie ein Stück Badezimmermöbel für Stil oder Zweckmäßigkeit wünschen. Mit vielen praktischen Elementen wie Schränken und Badezimmerschränken, die in eleganten Designs erhältlich sind, ist es jedoch möglich, ein Möbelstück zu wählen, das diese beiden Elemente mühelos miteinander verbindet.

Gibt es Zugang zu einer Strom- oder Wasserversorgung?

Wenn Sie sich entschieden haben, welche Art von Möbeln Sie kaufen möchten, sollten Sie sich überlegen, ob das Gerät Zugang zu einer Strom- oder Wasserversorgung benötigt. Beleuchtete Spiegel und Badezimmerschränke mit Beleuchtung würden Zugang zu einer Elektrizitätsversorgung erfordern, während Waschtische und Waschtische an Ihre Wasserversorgung angepasst werden müssten, da sie ein Waschbecken beinhalten.

Es ist am besten, das Badezimmer zu überprüfen, um zu sehen, ob der Zugang erreicht werden kann. Wenn Sie jedoch Zweifel an der Installation an einer Strom- oder Wasserversorgung haben, ist es immer ratsam, einen professionellen Installateur zu konsultieren oder zu beauftragen.

Vormontierte Teile auswählen

Bei der Suche nach einem bestimmten Möbelstück, das Sie kaufen möchten, ist ein Tipp, dem Sie folgen sollten, vormontierte Stücke über Möbel zu wählen, die Sie selbst zusammenstellen müssten. Dies ist eine echte Zeitersparnis für diejenigen, die nicht zu DIY versiert sind, denn sobald Sie das Gerät erhalten haben, ist es bereit, installiert oder installiert zu werden.

Ist es einfach zu installieren?

Dieses ist zweifellos etwas, an zu denken, wenn Sie nicht zu überzeugt in Ihren DIY Fähigkeiten sind. Freistehende Einheiten sind eine gute Option für diejenigen, die nicht DIY versierte sind. Aber selbst wenn Sie Ihre DIY-Fähigkeiten bezweifeln, denken Sie daran, dass wandhängende Einheiten oder Möbel, die geklemmt oder an eine Stromversorgung angeschlossen werden müssen, immer noch installiert werden können, indem Sie sich mit einem Fachmann beraten oder ihn beauftragen.

Standort ist alles!

Der Standort ist ein wichtiges Kriterium, denn Sie wollen sicherstellen, dass das Gerät an der richtigen Stelle platziert wird, z.B. werden Schränke über dem Waschbecken platziert und Schränke stabil an der Wand positioniert.

Bevor Sie ein Möbelstück kaufen, sollten Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um den Raum zu beurteilen, mit dem Sie arbeiten müssen.

Messen Sie jeden freien Raum im Raum und halten Sie diese Maße im Verstand für, wenn Sie irgendeine Maßeinheit kaufen, da Sie versichert glauben möchten, dass, was auch immer Sie kaufen, bequem innerhalb des Raumes paßt.

Denken Sie an Ihre bestehende Badezimmer-Suite!

Es ist viel einfacher, ein Möbelstück zu wählen, das Ihre vorhandene Badezimmersuite ergänzt, als eine neue Maßeinheit zu kaufen und eine kostspielige Erneuerung einfach durchmachen zu müssen, um dieses Möbelstück zusammenzubringen.

Folglich ist es am besten, den Blick und die Art Ihrer vorhandenen Badezimmersuite fest im Verstand zu halten, bevor Sie alle mögliche Käufe abschließen.

Denken Sie daran, dass Möbel mit einem Holzfinish jedes traditionell gestaltete Badezimmer ergänzen, wohingegen Möbel mit einem schlanken Chrom-Finish oder einem weißen Glanz-Finish etwas Zeitgenössisches ergänzen.